Меню
Реклама
Беременность

Состояние малыша - восьмая неделя беременности На восьмой неделе беременности грядущий ребенок начинает становиться все наиболее схожим на малыша. Конечно же, все мы хорошо знаем то, что


Кожа малыша -  забота  мамы Краснота на щечках или сыпь на попке хотя бы изредка возникают у любого малыша. Какие кожные проблемы беспокоят младенцев чаще всего?


Питание в третьем триместре беременности Беременность предъявляет повышенные требования к организму женщины. Это связано с перестройкой и изменением работы всех внутренних органов и систем

Спорт

 Вы новичок в фитнесе и раньше ничего тяжелее домашних тапочек не поднимали? Но в последнее время вас не слишком радует собственное отражение в...



Это, действительно, самое чудесное событие. Последние 9 месяцев внутри вас рос малыш. И по мере того, как он становился все больше, больше...


Реклама
Диеты

Преимущества белковой диеты  Эта диета разрешит для вас сбросить за две недели от 3-х до восьми кг.. Нам известно то однако учтите, что если же после нее вы станете


Интересная рисовая диета  Рис обладает способностью адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества. На этом основана двухнедельная рисовая


Найден новый способ похудеть  Само-собой подразумевается то, что профессионалы, принимающие участие в Форуме виноделия и здоровья, который проходит в Германии, Вместе с

Реклама
Генеральная уборка лица

Генеральная уборка лица Стареющую, загрязненную камедонами, пористую кожу надо время от времени очищать особенно тщательно. Как выражаются косметологи, делать глубокую чистку. Выполнять "генеральную уборку" лица можно по-разному. К примеру, кому-то больше подходят паровые ванны, другим - очищающие маски, третьи отдают предпочтение солевым чисткам.
Паровые ванны имеют существенное значение для основательной чистки лица. Их можно делать женщинам с любым типом кожи.
Особенно же они полезны тем, у кого жирная кожа. Но эта процедура противопоказана при сухой, склонной к раздражению коже, расширенных кровеносных сосудах и усиленном росте волос на лице, а также тем, у кого экзема, дерматит, псориаз, гнойничковые заболевания, не следует делать паровые ванны и страдающим гипертонической болезнью, бронхиальной астмой.

Паровые ванны очищают поры, под их воздействием улучшается кровообращение, нормализуется деятельность сальных и потовых желез. Активизируются процессы обмена веществ на коже.
Дома паровую ванну устроить несложно:

Возьмите кастрюлю емкостью 2-3 л, махровое полотенце, крем. Лицо предварительно вымойте теплой водой с мылом. Смажьте жирным кремом под глазами. Делать паровую ванну можно с лечебными травами - мятой, липой, ромашкой, тысячелистником, лавандой.
Горсть сухой травы зашейте в марлевый мешочек и бросьте в кипяток на несколько минут до начала процедуры. Можно поступить несколько иначе. В широкой посуде на медленном огне прокипятите сухую аптечную ромашку или цветки липы {1 столовая ложка на 0,5 л воды). Либо положите в миску 10 г сушеного цвета ромашки, залейте ее кипятком.
Далее поступают во всех вариантах примерно одинаково. Чисто вымытое лицо наклоните над посудой (например, кастрюлей, наполненной на 3/4 водой температуры 60-70°) на расстоянии 30-40 см от воды и закройтесь полотенцем так, чтобы пар не улетучивался. Закрыв глаза, держите лицо над паром 6-10 мин.
Если отвар слишком горяч и будет трудно дышать, то можно приподнять край полотенца. С лицом угреватым и жирной кожей паровую ванну обычно принимают 10-15 мин, Затем лицо нужно вытереть насухо.
Обернув указательный палец стерильным бинтом, смоченным в 3%-м растворе перекиси водорода, аккуратно и осторожно удаляют выступившие на поверхности кожи черные угри. Но ни в коем случае не выдавливайте их; надо набраться терпения: после нескольких ванночек все угри выйдут сами. Закончив процедуру, протрите лицо раствором перекиси водорода и умойтесь холодной водой.
Если угрей нет, то после паровой ванны достаточно умыться холодной водой или протереть лицо лосьоном. Выходить на улицу можно не раньше чем через 30-40 мин после процедуры.

Делают паровые ванны 1-2 раза в месяц. В результате кожа очищается от пыли, отмерших клеток.
Чистка лица природными средствами - медом, маслом, отрубями и т.п.
Растительное масло (подсолнечное, оливковое, кукурузное, персиковое) сначала подогревают (чашечку с 2 чайными ложками его опускают на несколько минут в горячую воду). Кожу протирают ватным тампоном, слегка смоченным в масле. После этого берут чистый тампон, обильно смачивают его маслом и, начиная с шеи, восходящим движением наносят по массажным линиям (см. далее). Через 2-3 мин масло удаляют ватным тампоном, смоченным в отваре трав (лосьоне, туалетной воде, в кипяченой, смешанной с фруктовым соком, в чае).
Мед жидкий тонким слоем наносят на сухую кожу, подушечками пальцев массируют лицо. Процедуру проделывают до тех пор, пока мед не загустеет. Затем остатки его снимают теплой салфеткой, накладывая ее на лицо. Благодаря этому удаляются мертвые клетки и вредные вещества, выделяемые сальными и потовыми железами. Хорошо смягчает кожу, очищая ее, медовый лосьон, на приготовление которого идет по 1 чайной ложке меда и глицерина, 1 столовая -водки, 2-3 г буры, 1/3 стакана воды. Мед и глицерин смешивают. В воде растворяют буру и добавляют раствор в смесь меда и глицерина, в последнюю очередь вливают водку. Для протирания и питания кожи лица косметологи советуют пользоваться медовой водой: 1 столовую ложку меда разводят в 2 стаканах теплой воды; протертая раствором кожа становится мягкой и бархатной.


Нередко масло и мед используют в тех или иных сочетаниях, применяя не только для очистки кожи, но и ее питания необходимыми для устранения морщин веществами.
От морщин, скажем, хороша такая смесь.

Замешивают до кашеобразного состояния по 50 г оливкового масла, измельченной глины - каолина, пчелиного меда и 20 г растертой в ступке цветочной пыльцы. Дают отстояться 1 ч. В виде маски держат на лице по 20 мин 1 раз в неделю.
Отруби хорошо очищают жирную, загрязненную камедонами кожу. Можно использовать овсяные, рисовые или пшеничные отруби. Овсяные надо предварительно перемолоть на кофемолке или мясорубке. На 1 стакан полученных хлопьев добавляют 1 ложку питьевой соды (борной кислоты), перемешивают и на хранение убирают в стеклянную посуду. При Умывании берут одну столовую ложку подготовленной смеси, добавляют кислое молоко (воду) до образования кашицы, которую и наносят на лицо. Кашицей протирают лоб, подбородок, щеки, нос и шею. Через некоторое время, когда кашица начнет слегка скользить по коже, ее смывают теплой водой, а затем ополаскивают прохладной подкисленной или подсоленной.
Яичный желток вместе с другими компонентами тоже оказывает очищающее действие. Полезно наносить периодически на кожу лица очищающую смесь из желтка, 1 -2 чайных ложек растительного масла и фруктового сока. Компоненты взбивают до образова- ния однородной массы. Сначала кожу небольшим количеством смеси быстро протирают, а затем наносят ее больше и растирают до образования пены. Оставляют маску на лице на 2-3 мин. После этого смесь смывают прохладной водой.
Дрожжевая маска тоже относится к числу очищающих. Наложенная на нечистую или с широкими порами кожу, плохо снабжающуюся кровью и вследствие этого почти не воспринимающую различные косметические средства, дрожжевая маска оказывает расширяющее действие, регулирует жировой обмен, вместе с тем она успокаивает воспалительные процессы. Не пугайтесь, если на следующий день на лице появятся небольшие пятнышки или покраснения: это - результат усиления кровообращения в верхнем слое кожи. Дрожжевая маска, помимо очистительных свойств, отличается еще тем, что содержит много витаминов группы В, которые полезны для кожи. Делают маску следующим образом. Дрожжи смешивают с водой, 3%-ным перексидом (перекисью) водорода, настоем трав, оказывающих вяжущее действие (при жирной и нормальной коже) или с молоком, сливками (при сухой). Смесь наносят на лицо на 20 мин. Затем маску удаляют горячим компрессом и споласкивают лицо холодной водой либо настоем- трав. Такие маски особенно нужны бледной вялой коже с расширенными порами. Делают дрожжевую маску 1 раз в неделю. Противопоказания - общие.
Солевая чистка - процедура, усиливающая очищающее действие паровой ванны, дополнение к ней. Вам понадобится крем для бритья или камфорный, мелкая поваренная соль и сода. Ватный тампон поочередно макают в крем, соль, воду и наносят на лицо круговыми движениями в направлении снизу вверх по массажным линиям. Особое внимание обращают на места скопления камедонов. Если кожа жирная, то смесь оставляют на лице несколько минут.
Когда По какой-либо причине паровые ванны вам противопоказаны, солевую чистку можно сделать после нанесения на лицо масляной маски (ватным тампоном, смоченным в теплом масле, протирают лицо по массажным линиям). Продолжительность маски - 15 мин. Теплое масло хорошо размягчает камедоны, расширяет поры и очищает их.
После того как сделали солевую чистку, тщательно споласкивают лицо прохладной водой или, что лучше, настоем трав и на еще влажную кожу наносят кисточкой белковую маску: яичный белок, взбитый с лимонным или огуречным соком. Через 5 мин маску смывают прохладной водой, а лицо протирают тонизирующим лосьоном и наносят крем, соответствующий типу кожи.


Вместо белковой маски можно сделать дрожжевую.


Очищающая маска по рецепту индийского косметолога Инду Пури рекомендована подросткам, страдающим от прыщей и обладающим очень чувствительной кожей. Маска мастера красоты из Дели не рассчитана на то, чтобы делать ее чаще 1 раза в неделю, хотя поры она очищает лучше, чем любая другая процедура. Вот как это выглядит "поэтапно".

1. Заколите волосы сзади так, чтобы лицо было открыто.
2. Тщательно вымойте лицо мылом.
3. Подставьте его под струю пара из чайника или из кастрюли с кипящей водой. Накройтесь полотенцем так, чтобы пар не мог улетучиться, однако держитесь на безопасном расстоянии и не слишком увлекайтесь - 2 мин вполне достаточно.
4. Тщательно вытрите лицо чистым полотенцем. Под дей- ствием пара поры открываются, вся грязь выходит наружу. Все это следует аккуратно стереть - до абсолютной чистоты кожи. После обработки паром кожа становится очень мягкой, поэтому действуйте осторожно. Обратите особое внимание на нос и щеки, а также на подбородок. В этих местах деятельность жировых желез особенно велика, и часто образуются увеличенные поры, которые легко забиваются грязью. Не выдавливайте прыщи, оставьте эту работу специалистам-косметологам, поскольку вы сами легко можете повредить кожу. Чтобы вернуть поры в нормальное состояние, просто ополосните лицо холодной водой.
5. Приготовьте маску следующим образом. Возьмите пустую баночку из-под крема или чистую чашку. Положите в нее 2 столовые ложки муки. Добавьте 1/2 ложки розовой воды, 6 капель глицерина. Смешайте это с 2 столовыми ложками воды. Как следует размешайте и аккуратно нанесите с помощью кисточки на лицо (можно просто обернуть немного ваты вокруг палочки). В пасту, приготавливаемую для маски, можно бросить 4 рас- тертых листа мяты - это очень полезно и способствует лечению. Не надо пасту наносить на брови, веки и области вокруг глаз и губ. Пусть маска высохнет на лице.
6. Размягчите маску, плеснув водой на лицо, а затем тщательно удалите полотенцем, закрыв при этом глаза.
7. Заверните кусочек льда в чистый платок и протрите лицо, уделяя особое внимание местам скопления прыщей.
8. Вытрите лицо насухо чистым полотенцем.
9. Обработайте прыщи жидкостью от угрей.

Помимо очищающих, применяются и маски другого назначения. Например, освежающие. Холод, солнце и сухой воздух ведут со временем к высыханию кожи. Последствия - мелкие морщинки, усталый вид, бледный, блеклый цвет лица. Устранить их может увлажняющая маска, подобранная к типу лица и соответствующая вашему возрасту. Тот же мед, оказывающий очищающее действие, хорошо увлажняет кожу и придает ей свежий и нежный вид. Такое же влияние на нее достигается растительными маслами, алоэ и др.
Бывают маски активизирующие. Стресс, болезнь, неприятное воздействие среды - все это оставляет следы на лице. Кожа устала и требует отдыха. Мед освежит ее, календула укрепит и придаст эластичность, витамин В стимулирует активность клеток.
Успокаивающие маски тоже нужны. Особенно чувствительно на различные воздействия и внутренние переживания реагирует тонкая кожа. Именно она нуждается в успокоительных масках. Настойка липового цвета, например, уменьшит раздражения и активизирует обмен веществ. Витамин А
защитит от воздействия света. Растительные жиры приведут в равновесие жировой обмен.
Итак, маски и другие средства - очищающие, освежающие, успокаивающие.

  • Просмотров: 4952 |