Меню
Беременность
Первый тест, который проходят новорожденные (и большинство с хорошими показателями), - это оценка состояния ребенка по шкале Апгар. Тест был
На восьмой неделе беременности грядущий ребенок начинает становиться все наиболее схожим на малыша. Конечно же, все мы хорошо знаем то, что
Краснота на щечках или сыпь на попке хотя бы изредка возникают у любого малыша. Какие кожные проблемы беспокоят младенцев чаще всего?
Беременность предъявляет повышенные требования к организму женщины. Это связано с перестройкой и изменением работы всех внутренних органов и системСпорт
- Вы новичок в фитнесе и раньше ничего тяжелее домашних тапочек не поднимали? Но в последнее время вас не слишком радует собственное отражение в...
- Это, действительно, самое чудесное событие. Последние 9 месяцев внутри вас рос малыш. И по мере того, как он становился все больше, больше...
Реклама
Реклама
Диеты
Эта диета разрешит для вас сбросить за две недели от 3-х до восьми кг.. Нам известно то однако учтите, что если же после нее вы станете
Рис обладает способностью адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества. На этом основана двухнедельная рисовая
Само-собой подразумевается то, что профессионалы, принимающие участие в Форуме виноделия и здоровья, который проходит в Германии, Вместе с
Один из законов правильного питания гласит - хоть какое блюдо обязано быть вкусным и ароматным. Секрет изысканности и оригинальности меню
Создатель, диетолог Джуди Мазель, высказал ее в ряде книжек. Некие переведены на российский язык. Советует употреблять фрукты. Запрещает
Диет для лета очень много, но все их условно можно разделить на две группы: овощные и фруктово-ягодные. Воспользовавшись нашими советами, выКрасота своими руками
- Категория: Быть красивой и здоровой
| - Опубликовано: 8 марта, 10:03
Натуральные витамины хороши не только для внутреннего употребления. Наша кожа также нередко испытывает витаминный голод, а для её питания идеально подходят маски из ягод, фруктов и овощей. Passion.ru дает рецепты, которые можно опробовать прямо сейчас!
Августовские фрукты и овощи необычайно богаты витаминами красоты. Маски из персика, дыни, сливы, винограда, помидора, капусты, моркови дают замечательный и быстрый эффект. Кожа становится эластичной, приобретает красивый оттенок, омолаживается.
Биологически активные вещества, содержащиеся в этих полезных компонентах, помогают бороться с различными косметическими недостатками и решать проблемы кожи и волос.
Для загоревшей кожи
Делайте компрессы из капустного сока, который питает и восстанавливает кожу, а также помогает сохранить загар.
Молодая морковь - источник витаминов красоты для кожи. Измельчите морковь на мелкой тёрке, затем смешайте 1 ст. ложку морковного пюре с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев и залейте тёплым молоком.
Полученную смесь нужно настоять 15 минут, затем нанести на кожу лица и шеи, через 20 минут смыть тёплой и ополоснуть холодной водой.
Отбеливающая маска
Порежьте дыню на небольшие кусочки и поставьте варить на 30 минут. Отвар охладите, процедите. Маска выводит веснушки, пигментные пятна и избавляет от угревой сыпи.
Омолаживающая маска
Взбейте в густую пену яичный белок и добавьте в массу 2 ч. ложки мякоти винограда. Смажьте лицо свежим соком винограда, нанесите приготовленную маску. Через 20 минут смойте холодной водой.
Крем из помидоров
Измельчите в блендере 3 (по 100 г каждый) спелых помидора и большой лимон. Смесь переложите в бутылку, влейте стакан водки - и оставьте настаиваться 2-3 недели.
Процедите, отожмите остатки и влейте в настойку 100 мл камфорного спирта. В приготовленную настойку понемногу добавьте, хорошо взбалтывая, 3 яичных желтка, растёртых с 1 ст. ложкой мёда.
Крем можно хранить в тёмном прохладном месте в течение года. Рекомендуется протирать им лицо 1-2 раза в день. Это прекрасное питательное средство для нормальной и не очень жирной кожи.
Освежающая и тонизирующая маска
1 ч. ложку сгущенного молока смешайте с 1 ч. ложкой свежего сока персика или арбуза, нанесите на лицо и шею на 20 минут.
Для сужения пор
Мякоть одного небольшого баклажана измельчите на крупной тёрке, добавьте 1 ст. ложку сока алоэ, 2 ст. ложки отвара зверобоя, 1 ч. ложку растопленного мёда. Смажьте лицо тонким слоем кашицы.
Когда она впитается, нанесите повторно состав толстым слоем и оставьте на лице на 20 минут. Маску смойте тёплой водой и протрите кусочком льда.
Акцент на губы
Яблочная кашица хорошо помогает при трещинах и язвочках на губах. Натёртые свежие яблоки смешайте со сливочным маслом в пропорции 1:1, смазывайте губы получившимся составом несколько раз в день.
Состояние сухих, обветренных губ улучшит маска из яблочного сока. Смешайте 1 желток, 1 ч. ложку яблочного сока, 1 ч. ложку камфорного масла (или спирта), 2 ч. ложки сметаны. Нанесите на лицо на 20 минут.
Целебный настой шиповника тоже подлечит трещинки на губах и болезненные простудные высыпания. 2 раза в день, утром и вечером, протирайте губы крепким настоем шиповника. Старайтесь избегать попадания настоя на зубы.
Декольте - зона особого внимания
Зелёный горошек
Несколько вареных горошин измельчите в кашицу, добавьте 2 ч. ложки свежих сливок, размешайте и нанесите на шею на 15 минут. После такой маски кожа шеи выглядит посвежевшей. Применять маску следует раз в неделю.
Очищающая маска
Измельчите на мелкой терке яблоко, смешайте с тщательно смолотым кофе. Нанесите смесь на шею на 15 минут, смойте тёплой водой.
Питательная маска
Измельчите на мелкой тёрке несладкое яблоко (типа антоновки), добавьте 1 ст. ложку оливкового масла. Нанесите на шею на 15 минут, смойте тёплой водой.
Увлажняющая маска
Большой болгарский перец очистите от семян, измельчите на мелкой тёрке. Добавьте по 1 ч. ложке мёда и нежирного молока, 1 ст. ложку перемолотых овсяных хлопьев. Нанесите на шею на 15 минут, смойте тёплой водой.
Для увядающей кожи
Измельчите на мелкой тёрке 3 ст. ложки мякоти тыквы, перемешайте с 2 ч. ложками крахмала. Нанесите состав на шею на 10 минут. Смывать лучше водой, подкисленной лимонным соком.
Упругая грудь
Для увядающей кожи
Смешайте арбузный сок с мёдом и растительным маслом (по 2 ч. ложки каждого компонента) и добавьте 0,5 стакана тёплой густой манной каши.
Нанесите на кожу груди на 20 минут, смойте прохладной водой. Маска хорошо тонизирует и разглаживает кожу груди, делает её более упругой.
Питание и увлажнение
2 ст. ложки мёда смешайте с 2 ст. ложками виноградного сока, смочите этим составом марлевую салфетку и положите на грудь на 10-15 минут. Маска питает и увлажняет кожу.
"Персиковое наслаждение"
Разомните спелый персик и добавьте в кашицу 1 ст. ложку творога (можно желток) и 1 ч. ложку растительного масла (или сметаны). Маска наносится на 10-15 минут, смывается прохладной водой.
Маска из тыквы
Мякоть тыквы сварите, измельчите в блендере, добавьте желток и 1 ч. ложку жидкого меда. Маску следует нанести, пока смесь еще теплая, и через 15 минут смыть холодной водой. Обладает освежающим эффектом.
Ухоженные руки
Дикие груши
Заживлению ссадин, ослаблению воспаления и омоложению кожи рук способствуют маски из мякоти груши.
Рекомендуются дикие лежалые груши - в них больше витаминов, органических кислот и биологически активных веществ. Кашицу из мякоти груши нанесите на руки, подержите 15-20 минут, смойте тёплой водой.
Огурец и арбуз
Мякоть арбуза и огурца (в пропорции 1:1) смешайте и нанесите на покрасневшую кожу рук на 20 минут. Смойте водой комнатной температуры.
Персик
Маска из персика с добавлением крахмала хорошо смягчает и питает кожу рук. Спелый персик разотрите в кашицу, добавьте 1 ст. ложку крахмала, нанесите толстым слоем на руки на 20 минут, смойте тёплой водой.
Ножки тоже нуждаются в витаминах
Для раздражённой кожи
Измельчите на мелкой тёрке большую спелую грушу, добавьте 2 ст. ложки морковного сока, 1 ст. ложку виноградного сока, 1 ч. ложку крахмала. Всё перемешайте, нанесите на ноги на 20-25 минут.
Снимите маску салфеткой (водой смывать не нужно!). После этой процедуры кожа ног станет гладкой и эластичной.
Смягчающая маска
Смешайте 2 ст. ложки пюре из мякоти дыни с 1 ст. ложкой измельчённой травы зверобоя и 1 ст. ложкой молока. Подержите маску на коже стоп и голеней 20-30 минут, смойте прохладной водой.
Крем из слив
Поможет устранить излишнюю сухость ног. 1 ст. ложку сливочного масла разотрите с 1 желтком, 1 ч. ложкой мёда и 1 ст. ложкой кашицы из растёртых плодов сливы, чтобы получилась однородная масса. Нанесите смесь на кожу ног на 20-30 минут, излишек крема снимите бумажной салфеткой.
Для энергии волос
Сливы
Возьмите 5-6 слив, вымойте, освободите от косточек, отожмите из них сок. Перелейте в керамическую посуду, добавьте 0,5 ч. ложки сметаны, 1 ч. ложку растительного масла и 1 ч. ложку картофельного крахмала. Перемешайте.
Перед мытьём волосы разделите на пряди и нанесите маску на корни и волосы по всей длине. Оберните волосы полиэтиленом, затем - махровым полотенцем. Через 30-40 минут вымойте голову.
Сливовый сок используется для любого типа волос. Сливовая маска придает волосам эластичность, мягкость, легкость при укладке.
Болгарский перец
Чтобы волосы меньше секлись и не было перхоти, протирайте кожу головы и волосы по всей длине «перцовой водой».
5 болгарских перцев измельчите на мелкой тёрке, положите в стеклянную банку и залейте доверху дистиллированной водой, перемешайте и поставьте в тёмное место на сутки. Пользуйтесь целебной водой ежедневно в течение 2 недель.
Томаты
Непослушные волосы можно укротить с помощью помидоров. Переспелый плод очистите от кожицы, в блендере измельчите до консистенции пюре. Добавьте 1 ч. ложку жидкого мёда, 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку густой сметаны, 5-10 капель лимонного сока.
Тщательно перемешайте, добавьте 1-2 ст. ложек пшеничной муки, снова перемешайте. Перед мытьем головы разделите волосы на пряди и нанесите маску на корни и по всей длине волос.
Повяжите голову шерстяным платком. Через 30-40 минут вымойте волосы шампунем. Эта маска поможет избавить волосы от излишней сухости.
Делайте компрессы из капустного сока, который питает и восстанавливает кожу, а также помогает сохранить загар.
Молодая морковь - источник витаминов красоты для кожи. Измельчите морковь на мелкой тёрке, затем смешайте 1 ст. ложку морковного пюре с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев и залейте тёплым молоком.
Полученную смесь нужно настоять 15 минут, затем нанести на кожу лица и шеи, через 20 минут смыть тёплой и ополоснуть холодной водой.
Отбеливающая маска
Порежьте дыню на небольшие кусочки и поставьте варить на 30 минут. Отвар охладите, процедите. Маска выводит веснушки, пигментные пятна и избавляет от угревой сыпи.
Омолаживающая маска
Взбейте в густую пену яичный белок и добавьте в массу 2 ч. ложки мякоти винограда. Смажьте лицо свежим соком винограда, нанесите приготовленную маску. Через 20 минут смойте холодной водой.
Крем из помидоров
Измельчите в блендере 3 (по 100 г каждый) спелых помидора и большой лимон. Смесь переложите в бутылку, влейте стакан водки - и оставьте настаиваться 2-3 недели.
Процедите, отожмите остатки и влейте в настойку 100 мл камфорного спирта. В приготовленную настойку понемногу добавьте, хорошо взбалтывая, 3 яичных желтка, растёртых с 1 ст. ложкой мёда.
Крем можно хранить в тёмном прохладном месте в течение года. Рекомендуется протирать им лицо 1-2 раза в день. Это прекрасное питательное средство для нормальной и не очень жирной кожи.
Освежающая и тонизирующая маска
1 ч. ложку сгущенного молока смешайте с 1 ч. ложкой свежего сока персика или арбуза, нанесите на лицо и шею на 20 минут.
Для сужения пор
Мякоть одного небольшого баклажана измельчите на крупной тёрке, добавьте 1 ст. ложку сока алоэ, 2 ст. ложки отвара зверобоя, 1 ч. ложку растопленного мёда. Смажьте лицо тонким слоем кашицы.
Когда она впитается, нанесите повторно состав толстым слоем и оставьте на лице на 20 минут. Маску смойте тёплой водой и протрите кусочком льда.
Акцент на губы
Яблочная кашица хорошо помогает при трещинах и язвочках на губах. Натёртые свежие яблоки смешайте со сливочным маслом в пропорции 1:1, смазывайте губы получившимся составом несколько раз в день.
Состояние сухих, обветренных губ улучшит маска из яблочного сока. Смешайте 1 желток, 1 ч. ложку яблочного сока, 1 ч. ложку камфорного масла (или спирта), 2 ч. ложки сметаны. Нанесите на лицо на 20 минут.
Целебный настой шиповника тоже подлечит трещинки на губах и болезненные простудные высыпания. 2 раза в день, утром и вечером, протирайте губы крепким настоем шиповника. Старайтесь избегать попадания настоя на зубы.
Декольте - зона особого внимания
Зелёный горошек
Несколько вареных горошин измельчите в кашицу, добавьте 2 ч. ложки свежих сливок, размешайте и нанесите на шею на 15 минут. После такой маски кожа шеи выглядит посвежевшей. Применять маску следует раз в неделю.
Очищающая маска
Измельчите на мелкой терке яблоко, смешайте с тщательно смолотым кофе. Нанесите смесь на шею на 15 минут, смойте тёплой водой.
Питательная маска
Измельчите на мелкой тёрке несладкое яблоко (типа антоновки), добавьте 1 ст. ложку оливкового масла. Нанесите на шею на 15 минут, смойте тёплой водой.
Увлажняющая маска
Большой болгарский перец очистите от семян, измельчите на мелкой тёрке. Добавьте по 1 ч. ложке мёда и нежирного молока, 1 ст. ложку перемолотых овсяных хлопьев. Нанесите на шею на 15 минут, смойте тёплой водой.
Для увядающей кожи
Измельчите на мелкой тёрке 3 ст. ложки мякоти тыквы, перемешайте с 2 ч. ложками крахмала. Нанесите состав на шею на 10 минут. Смывать лучше водой, подкисленной лимонным соком.
Упругая грудь
Для увядающей кожи
Смешайте арбузный сок с мёдом и растительным маслом (по 2 ч. ложки каждого компонента) и добавьте 0,5 стакана тёплой густой манной каши.
Нанесите на кожу груди на 20 минут, смойте прохладной водой. Маска хорошо тонизирует и разглаживает кожу груди, делает её более упругой.
Питание и увлажнение
2 ст. ложки мёда смешайте с 2 ст. ложками виноградного сока, смочите этим составом марлевую салфетку и положите на грудь на 10-15 минут. Маска питает и увлажняет кожу.
"Персиковое наслаждение"
Разомните спелый персик и добавьте в кашицу 1 ст. ложку творога (можно желток) и 1 ч. ложку растительного масла (или сметаны). Маска наносится на 10-15 минут, смывается прохладной водой.
Маска из тыквы
Мякоть тыквы сварите, измельчите в блендере, добавьте желток и 1 ч. ложку жидкого меда. Маску следует нанести, пока смесь еще теплая, и через 15 минут смыть холодной водой. Обладает освежающим эффектом.
Ухоженные руки
Дикие груши
Заживлению ссадин, ослаблению воспаления и омоложению кожи рук способствуют маски из мякоти груши.
Рекомендуются дикие лежалые груши - в них больше витаминов, органических кислот и биологически активных веществ. Кашицу из мякоти груши нанесите на руки, подержите 15-20 минут, смойте тёплой водой.
Огурец и арбуз
Мякоть арбуза и огурца (в пропорции 1:1) смешайте и нанесите на покрасневшую кожу рук на 20 минут. Смойте водой комнатной температуры.
Персик
Маска из персика с добавлением крахмала хорошо смягчает и питает кожу рук. Спелый персик разотрите в кашицу, добавьте 1 ст. ложку крахмала, нанесите толстым слоем на руки на 20 минут, смойте тёплой водой.
Ножки тоже нуждаются в витаминах
Для раздражённой кожи
Измельчите на мелкой тёрке большую спелую грушу, добавьте 2 ст. ложки морковного сока, 1 ст. ложку виноградного сока, 1 ч. ложку крахмала. Всё перемешайте, нанесите на ноги на 20-25 минут.
Снимите маску салфеткой (водой смывать не нужно!). После этой процедуры кожа ног станет гладкой и эластичной.
Смягчающая маска
Смешайте 2 ст. ложки пюре из мякоти дыни с 1 ст. ложкой измельчённой травы зверобоя и 1 ст. ложкой молока. Подержите маску на коже стоп и голеней 20-30 минут, смойте прохладной водой.
Крем из слив
Поможет устранить излишнюю сухость ног. 1 ст. ложку сливочного масла разотрите с 1 желтком, 1 ч. ложкой мёда и 1 ст. ложкой кашицы из растёртых плодов сливы, чтобы получилась однородная масса. Нанесите смесь на кожу ног на 20-30 минут, излишек крема снимите бумажной салфеткой.
Для энергии волос
Сливы
Возьмите 5-6 слив, вымойте, освободите от косточек, отожмите из них сок. Перелейте в керамическую посуду, добавьте 0,5 ч. ложки сметаны, 1 ч. ложку растительного масла и 1 ч. ложку картофельного крахмала. Перемешайте.
Перед мытьём волосы разделите на пряди и нанесите маску на корни и волосы по всей длине. Оберните волосы полиэтиленом, затем - махровым полотенцем. Через 30-40 минут вымойте голову.
Сливовый сок используется для любого типа волос. Сливовая маска придает волосам эластичность, мягкость, легкость при укладке.
Болгарский перец
Чтобы волосы меньше секлись и не было перхоти, протирайте кожу головы и волосы по всей длине «перцовой водой».
5 болгарских перцев измельчите на мелкой тёрке, положите в стеклянную банку и залейте доверху дистиллированной водой, перемешайте и поставьте в тёмное место на сутки. Пользуйтесь целебной водой ежедневно в течение 2 недель.
Томаты
Непослушные волосы можно укротить с помощью помидоров. Переспелый плод очистите от кожицы, в блендере измельчите до консистенции пюре. Добавьте 1 ч. ложку жидкого мёда, 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку густой сметаны, 5-10 капель лимонного сока.
Тщательно перемешайте, добавьте 1-2 ст. ложек пшеничной муки, снова перемешайте. Перед мытьем головы разделите волосы на пряди и нанесите маску на корни и по всей длине волос.
Повяжите голову шерстяным платком. Через 30-40 минут вымойте волосы шампунем. Эта маска поможет избавить волосы от излишней сухости.
- Просмотров: 4400
|