Меню
Реклама
Беременность

Состояние малыша - восьмая неделя беременности На восьмой неделе беременности грядущий ребенок начинает становиться все наиболее схожим на малыша. Конечно же, все мы хорошо знаем то, что


Кожа малыша -  забота  мамы Краснота на щечках или сыпь на попке хотя бы изредка возникают у любого малыша. Какие кожные проблемы беспокоят младенцев чаще всего?


Питание в третьем триместре беременности Беременность предъявляет повышенные требования к организму женщины. Это связано с перестройкой и изменением работы всех внутренних органов и систем

Спорт

 Вы новичок в фитнесе и раньше ничего тяжелее домашних тапочек не поднимали? Но в последнее время вас не слишком радует собственное отражение в...



Это, действительно, самое чудесное событие. Последние 9 месяцев внутри вас рос малыш. И по мере того, как он становился все больше, больше...


Реклама
Диеты

Преимущества белковой диеты  Эта диета разрешит для вас сбросить за две недели от 3-х до восьми кг.. Нам известно то однако учтите, что если же после нее вы станете


Интересная рисовая диета  Рис обладает способностью адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества. На этом основана двухнедельная рисовая


Найден новый способ похудеть  Само-собой подразумевается то, что профессионалы, принимающие участие в Форуме виноделия и здоровья, который проходит в Германии, Вместе с

Реклама

Рисовая диета
 Этот простой и эффективный способ общего очищения организма, разгрузки его от солей и прочих шлаков можно встретить во многих руководствах по йоге.

 По две столовые ложки промытого риса залить водой в четырех стаканах или поллитровых банках. Держать в прохладном месте с тем, чтобы рис не закис в течение четырех дней. Воду лучше ежедневно менять. На 4-й день рис из одного стакана промыть, сварить, вновь промыть и съесть. В этот стакан положить новую порцию риса. На следующий день съесть рис из второго стакана и т.д. После приема риса 2 часа ничего не есть.

 Курс продолжается 2 недели, и весь этот период следует принимать по две таблетки калия оротата. Если ощущается даже малейший дискомфорт со стороны сердца, то прием увеличивают до 3 таблеток. Это необходимо для сохранения калий-натриевого равновесия в клетках - рис выводит все соли, в том числе и соли калия.

  • Просмотров: 19096

Диета для II группы крови II группа крови - тип "Земледелец". Этот тип возник при переходе от древнейшего стиля жизни (охотники) к более оседлому, аграрному стилю жизни. 37,8% населения Земли - представители этого типа. Характерные черты - постоянство, оседлость, хорошая адаптация к работе в коллективе, организованность.
 Сильные стороны:
- Хорошо адаптируется к изменению диеты и окружающей среды
- Иммунная и пищеварительная системы эффективны, если соблюдается соответствующая диета (вегетарианская)
 Слабые стороны:
- Нежный (чувствительный) пищеварительный тракт
- Слабая иммунная система, открытая всем инфекциям
- Повышенная чувствительность нервной системы

  • Просмотров: 15560

Медовая диета

Почти все девченки стараются не есть мед по причине того, что он очень высококалориен. В то же время, неограниченное количество диет, даже самых серьезных, не исключают употребление меда. Само собой дело в том, что мед - это ценный источник витаминов, углеводов, микроэлементов и био активных веществ, повышающий иммунитет и поставляющий в организм углеводы– наше главное энергетическое «топливо». Все знают то, что кроме глюкозы, мед содержит фруктозу, владеющую низкой калорийностью и хорошо усваивающуюся организмом.

Надо сказать то, что есть две разновидности меда– монофлерный (добытый из цветов 1-го рода) и полифлерный (добытый из различных сортов растений). При соблюдении диет предпочтительным является применение полифлерного меда: он оказывает желчегонное и мочегонное действие, а желчь хорошо расщепляет жиры и помогает похудеть.

  • Просмотров: 4026

Балансировка правильного питания Принципиально не забывать, что сбалансированное и правильное питание нужно для обычного здорового функционирования организма. Само собой если же вы решительно настроены внести коррективы в свою внешность и обзавестись безупречной фигурой, помните, что занятия спортом чрезвычайно важны, однако семьдесят процентов процентов результатов построения тела зависят от того, что мы едим.


При всем этом не бытует универсальной диеты, которая подошла бы каждому. Было бы плохо, если бы мы не отметили, что питание строго персонально, одна и та же диета помогает единому, однако совсем бесполезна, а время от времени даже и вредоносна альтернативному человеку. Потому диету необходимо подбирать в каждом случае собственную и наряду с доктором. Тем более, можно дать несколько общих советов.


  • Просмотров: 3477

Модная диета
 Прошло то время, когда мы ели то, что могли дотянуться в магазине. Сейчас все чаще мы задумываемся о том, как сделать наше питание полезным, оптимальным, желаем, чтоб пища приносила не только лишь ощущение насыщения и наслаждение, да и сохраняла, поддерживала наше здоровье. Известно то, что потому сейчас и наблюдается такой энтузиазм к разным системам питания, диетам, а книжки о здоровом правильном питании точно сметаются с прилавков книжных магазинов.

 Какие же диеты вызывают на данный момент самый большой энтузиазм?

  • Просмотров: 3287

Очищающая диета Это очень кратковременная диета для тех, кто хочет освободить свой организм от шлаков, особенно после очень обильных застолий и возлияний. Очищающая диета полезна всем, независимо от того, нуждаемся ли мы в снижении веса или нет. Окружающая среда в мире такова, что она загрязняет наш организм ядами не только через переработанные продукты, которые мы потребляем, но и в силу загрязненной атмосферы и воды.

 Очищающая диета обычно состоит в том, что вы едите какие-то определенные фрукты и пьете большое количество минеральной воды. Это самый лучший способ прочистить организм от всех ядов.


  • Просмотров: 6184

Зимняя диетаЗимой, как известно, нужно есть больше горячей пищи, в том числе и белковой. Поэтому диеты, в состав которых входят только салаты, зимой вообще непереносимы. Душа, а особенно тело, жаждет супов, каш, картошки, и мяса, мяса…
 Так что, для тех, кто и в эти холодные месяцы продолжает мечтать о стройности, была изобретена зимняя диета. Быстрого избавления от лишних килограммов она не даст, но позволит убрать два-три килограмма в месяц.

  • Просмотров: 2587

Диета для похудения
 Было бы просто непростительно, если бы мы не отметили то, что в текущее время на "рынке здоровья" возник крупный спрос на такие тематики, как диета, правильное, здоровое питание, понижение веса, ожирение. Естественно, все мы очень хорошо знаем то, что граждан реально интересуют вопросы о здоровой еде для поддержания собственного неплохого самочувствия и обычного веса.

 Однако, к огорчению, раз есть спрос, то будут и предложения, в взаимосвязи с этим возникло огромное количество клиник и просто "врачей", которые предлагают свои сервисы в создании диеты. Необходимо обратить внимание на то, что мы уже ведали в собственной статье "Похудеть верно, правильно питаясь" о диетах, основанных на тесте "Гемокод", скорости оседания "Эритроцитов" и "Группе крови". Однако еще есть масса диет, не имеющих под собой никакой научной основании!

  • Просмотров: 1242
Летние диеты

 Диеты, богатые фруктами и овощами являются лучшей профилактикой для многих болезней, помогают поддерживать тонус организма, очищают кожу и улучшают общее самочувствие. Давайте узнаем больше о привычных фруктах и научимся кушать их с пользой для здоровья!
 Айва
 Айва, особенно сладких сортов, оказывает благоприятное воздействие на психику, бодрит, улучшает настроение, избавляет от навязчивых мыслей и некоторых видов головной боли, укрепляет сердце, печень и желудок, вызывает аппетит, устраняет плохой запах во рту. Сок айвы хорошо помогает при сильной отдышке, кровотечении, непроизвольной рвоте, а также при похмелье и просто хорошо утоляет жажду. Есть айву лучше в небольшом количестве или же в пареном виде, а также в виде варенья, особенно с медом.

  • Просмотров: 4693